Daily Archives: May 29, 2019

ทุกคนที่ฝึก Yoga Samui รู้ว่าพวกเขาจะได้รับประโยชน์จากมันไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง ประโยชน์เหล่านี้อาจรวมถึงกล้ามเนื้อกระชับดีขึ้นความยืดหยุ่นที่เพิ่มขึ้นการจัดการน้ำหนักที่ดีขึ้นและวิธีการลดความเครียดที่ดีขึ้น Yoga Samui ดังนั้นมีข้อดีอื่นอีกบ้างเมื่อคุณลงทะเบียนเรียน Yoga Samui ส่วนตัว ประการแรกคุณจะได้รับความหรูหราในการจัดตารางเวลาของคุณเอง กล่าวอีกนัยหนึ่งคลาสโยคะส่วนตัวจะตอบสนองความต้องการของคุณ ซึ่งหมายความว่าคุณไม่ต้องกังวลว่าจะไม่สามารถเข้าร่วมคลาสออกกำลังกายตามกำหนดเวลาที่ศูนย์ออกกำลังกายได้ Yoga Samui ส่วนตัวมีความสำคัญมากกว่า เนื่องจากเป็นเพียงคุณและผู้สอน โอกาสของคุณที่จะฟุ้งซ่านค่อนข้างจะน้อยเนื่องจากคุณจะได้รับคำแนะนำจากผู้สอนตลอดช่วงการเรียนซึ่งแตกต่างจากในชั้นเรียนกลุ่มซึ่งผู้สอนยังคงมีนักเรียนคนอื่น ๆ ให้ความช่วยเหลือ นอกจากนี้เนื่องจากไม่ได้อยู่ในการตั้งค่ากลุ่มคุณจะไม่รู้สึกว่ามันแข่งขันได้ สิ่งนี้จะช่วยให้คุณมีสมาธิที่ดีขึ้นกับสิ่งที่ถูกสอนแทนที่จะมุ่งเน้นไปที่ผู้อื่น ประการที่สามคุณจะได้รับความสนใจเป็นรายบุคคลจากผู้สอน Yoga Samui หากคุณเลือกเรียนแบบส่วนตัว Yoga Samui นี่จะเป็นส่วนสำคัญในการเรียนรู้ของคุณ โดยการมีผู้สอนเพียงเพื่อตัวคุณเองในช่วงเวลาหนึ่งชั่วโมงสามารถสร้างความแตกต่างอย่างมากในการเรียนรู้ของคุณ เขา / เธอจะสามารถปลูกฝังนิสัยการเรียนรู้ที่ดีแก้ไขข้อผิดพลาดของคุณและมุ่งเน้นไปที่จุดอ่อนของคุณ ในที่สุดสิ่งนี้จะช่วยให้คุณมีประสบการณ์การเรียนรู้ที่มีประโยชน์และเติมเต็มได้มากขึ้น ประการที่สี่ชั้นเรียนส่วนตัวสามารถตอบสนองสิ่งที่คุณต้องการเรียนรู้ ประสบความสำเร็จในโยคะ หากคุณเป็นคนที่เพิ่งหายจากอาการบาดเจ็บหรือความเจ็บป่วยชั้นเรียนส่วนตัวก็เหมาะสมกว่า คุณจะสามารถแจ้งผู้สอนของคุณเกี่ยวกับข้อกังวลของคุณและพวกเขาจะปรับแต่งชั้นเรียนให้คุณ ไม่สามารถทำได้ในชั้นเรียนกลุ่มเนื่องจากผู้สอนจะต้องตอบสนองความต้องการของคนทั่วไป ในที่สุดผู้เริ่มต้นมักจะมีเวลาง่ายขึ้นมากเมื่อพวกเขาเริ่มด้วยชั้นเรียนส่วนตัว เนื่องจากเป็นสิ่งจำเป็นในการสร้างรากฐานที่แข็งแกร่ง มีเทคนิคที่เหมาะสมก่อนดำเนินการต่อไป ไม่ต้องสงสัยเลยว่ามันเป็นไปได้ที่จะได้สิ่งนี้ในคลาสกลุ่ม แต่โดยทั่วไปจะใช้เวลามากกว่า ดังนั้นนอกเหนือจากประโยชน์ที่โยคะมีให้แล้ว ชั้นเรียน yoga samui thailand ส่วนตัวยังคงสร้างผลประโยชน์เหล่านั้นอย่างต่อเนื่องเพื่อให้คุณได้รับประโยชน์เพิ่มเติมอื่น ๆ อย่างไรก็ตามเราจะไม่ถูกเข้าใจผิด มีข้อดีและข้อเสียเสมอเมื่อเทียบกับการเรียนแบบส่วนตัวและแบบกลุ่ม